تاریخچه پیلاتس جهان

تاریخچه پیلاتس در جهان

تاریخچه ورزش پیلاتس در جهان به سال 1926 بازمی‌گردد؛ زمانی که جوزف هوبرتوس پیلاتس، بنیان‌گذار این روش تمرینی، سیستم تمرینی منحصر‌به‌فردی را توسعه داد.

جوزف پیلاتس در تاریخ 9 دسامبر 1883 در شهر دوسلدورف آلمان متولد شد. او از کودکی با بیماری‌هایی مانند راشیتیسم، آسم و تب رماتیسمی درگیر بود. پزشکان آینده‌ای برای او متصور نبودند؛ اما جوزف با اراده‌ای بی‌نظیر، در سن 14 سالگی توانست بدن خود را بازسازی کند.

تولد متد پیلاتس در دوران جنگ

در زمان جنگ جهانی اول، جوزف در اردوگاه‌های ارتش انگلیس به آموزش دفاع شخصی و تمرینات تناسب اندام مشغول بود و در بازیابی سلامتی سربازان نقش کلیدی داشت. پس از بازگشت به آلمان، آموزش دفاع شخصی را در ارتش ادامه داد.

تأسیس اولین باشگاه پیلاتس در آمریکا

پس از جنگ، جوزف به ایالات متحده آمریکا مهاجرت کرد و با زنی به نام کلارا آشنا شد. این دو با رویکردی مشابه در زمینه سلامت و تناسب اندام، اولین باشگاه کنترولوژی را در نیویورک تأسیس کردند. در ابتدا، ورزشکارانی مانند بوکسورها و بالرین‌ها از این سیستم بهره‌مند شدند.

پایه‌های علمی کنترولوژی

کنترولوژی که امروزه به نام پیلاتس شناخته می‌شود، بر تمرینات روی تشک آغاز شد و به‌مرور با تجهیزات خاص توسعه یافت. جوزف با استفاده از تجارب خود در یوگا، دفاع شخصی، باله، آکروبات، وزنه‌برداری، ژیمناستیک و هنرهای رزمی، سیستمی جامع برای اصلاح ساختار بدنی طراحی کرد.

پیشرفت پیلاتس در سطح بین‌المللی

در سال 2007، گروهی از مدرسین نسل اول، اتحادیه میراث ماندگار پیلاتس و کنفدراسیون جهانی پیلاتس را تأسیس کردند.

در ادامه، در سال 2018، با پیگیری هیات رئیسه کنفدراسیون، رشته پیلاتس عضو رسمی تفیسا (Tafisa) شد. مسئولیت این عضویت تا سال 2027 به ایمان متقیان‌نژاد از ایران واگذار گردید.